7月23日，辽宁省第十三届运动会赛艇比赛在旅顺落下战幕。沈阳赛艇队取得了11金4银7铜的优异战绩，并获“体育道德风尚奖”。全部35枚金牌沈阳赛艇队收获11金，沈阳赛艇队再次赢得金牌大户的荣誉。

　　从2006年省运会的21金，到2010年省运会的15金，赛艇早已成为沈阳竞技体育中一支传统强队，但因各种因素，这支队伍却在2014年省运会遭遇滑铁卢，仅获得6金。那一届省运会之后，沈阳赛艇队从国家青年队召回了资深教练姜东明，继续担任主教练。姜东明带着教练组从选材入手，提早鸣响了省运会“翻身仗”的枪声。姜东明告诉记者：“当时教练组走遍了所有中小学以及各区、县（市）体校，因赛艇项目的要求，我们需要身高臂长且具备一定耐力、力量和体能的运动员，因此，主要挑选篮球和中长跑项目的拔尖人才。”

　　姜东明将一个省运会周期的前两年定义为“打基础阶段”，后两年界定为“出成绩阶段”，在这个省运会周期，教练组培养出了十余名年龄在14至18岁之间、能出成绩的优秀运动员。而在他们整年的艰苦训练中，有半年是在省内，另外半年则要去到南方进行冬训。

　　沈阳赛艇队的冬训基地在杭州千岛湖。一个省运会周期四次冬训，教练员和运动员们从未真正领略过杭州的美景与美食。他们训练在千岛湖，生活在千岛湖附近的民居。“南方冬天，潮湿而寒冷，我们北方孩子非常不适应。”姜东明说，“我们每天户外训练长达七八个小时，孩子们穿着单薄的紧身衣，不能戴帽子和手套，零下七八度的时候，水溅到紧身衣上也会结冰，那是刺骨的寒冷。”

　　赛艇运动，大多是中长距离项目，是一项对体能和耐力严酷考验的水上运动，而冬训又恰好是运动员体能和力量的储备期。“连同赛艇，我们从沈阳还运去了很多体能训练器材，在千岛湖边搭建起了帐篷，做简易的体能训练房，每天除了吃饭、睡觉，教练和运动员不是在湖上做水上训练，就是在简易的体能房里做体能储备。”姜东明说，这样一过就是半年。

　　2016年8月，在外漂泊多年的沈阳赛艇队将训练基地搬到沈阳，训练水域在浑河桥和长青桥之间。而每天在这段水域训练的沈阳赛艇队，又成为“母亲河”上一道亮丽的运动风景线，姜东明说：“我们每天训练都会吸引很多市民的驻足关注，偶尔运动员还能听到从岸边传来的叫好声和掌声，给予我们更大的动力，我们也荣幸为沈阳浑河的水上运动添加精彩！”（记者 丁瑶瑶）