近期沈阳天气多变,气温偏低,冷空气会让呼吸道纤毛的清除能力变弱,痰液和病原微生物更容易滞留在气道,削弱了黏膜的屏障功能,给病原体的侵入提供可乘之机,容易造成呼吸道感染。同时春运返程高峰,人员流动频繁,给病原微生物提供了更大的传播机会,流感防控仍不容忽视。
2月6日,沈阳市疾控中心(沈阳市卫生监督所)传染病防制部副部长齐英表示,流感目前仍是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体,仍处于季节性流行期。
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,一般表现为急性起病,高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、流涕、咽痛等,这些症状往往比普通感冒更为严重,且持续时间更长,有发病急、传染性强、症状较重等特点。同时可能引发严重并发症,如肺炎、心肌炎、脑膜炎等,甚至危及生命。
孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感病毒后发生重症的风险更高。
流感的高发季节是冬季,可通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染;接触被病毒污染的物体表面也可感染。
流感病毒对所有人群都易感。重症流感主要发生在老年人、儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群中。年轻人在过度疲劳、熬夜、受凉,免疫力下降的情况下,也容易感染流感病毒,同时会将病毒传染给身边的人。
要预防流感,齐英建议采取如下防控措施,降低感染风险。
科学佩戴口罩。流感流行季节,尽量避免接触流感样症状患者,科学佩戴口罩。 前往环境密闭、人员密集场所,乘坐公共交通工具或去医院就诊时,应主动佩戴口罩。
接种流感疫苗可以显著降低感染以及感染后发展成重症的风险。
保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免用手触摸眼、鼻或口。用肥皂或洗手液在流动的清水下洗手至少20秒,能够有效清除手部携带的病毒和细菌。如果外出不便洗手,可随身携带含酒精成分(至少60%)的免洗手消毒液,以便在没有水的情况下清洁手部。
保持室内通风。每天开窗通风2-3次,每次15-30分钟,要保证室内环境通风良好,定期开窗通风,让新鲜空气赶走室内的病毒。如果家里已经有流感感染者的话,可以提高通风频率。
提高免疫力。倡导均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,为身体提供充足的营养;坚持适量运动,让身体充满活力;保证充足的休息,让身体得到充分的恢复。通过这些方式增强自身免疫力,使身体具备更强的抗病毒能力。
及时就医。一旦出现流感症状,如高热、咳嗽、呼吸困难等,应立即前往医院就诊,并严格遵照医嘱使用抗流感病毒药物。
2月6日,沈阳市第四人民医院呼吸与危重症医学科二病房主任、主任医师陈平也针对近期市民比较关注的因流感导致死亡的情况进行了分析。
陈平表示,对于大多数患者来说,流感症状较轻,通常在1-2周内自愈。然而,对于某些高危人群,如老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和免疫力低下者,流感可能引发严重并发症,甚至导致死亡。
陈平认为导致死亡的主要原因并非流感病毒本身,而是由其引发的并发症。这些并发症主要包括肺炎、心肌炎、脑炎等。
肺炎是流感最常见的严重并发症之一,也是导致死亡的主要原因。流感病毒会破坏呼吸道的防御机制,使细菌更容易侵入肺部,引发继发性细菌性肺炎。当流感病毒损伤呼吸道黏膜,降低局部免疫力时,细菌如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等更容易定植和繁殖,导致肺部感染。症状包括高热、咳嗽加重、咳脓痰、胸痛、呼吸困难等。此外,流感病毒还可能直接引起原发性流感病毒性肺炎,病情进展迅速,可能导致急性呼吸窘迫综合征和多器官功能衰竭。
除了肺炎,流感还可能诱发或加重心血管疾病,如心肌炎、心包炎、心力衰竭和心肌梗死。流感病毒可以直接侵犯心肌,或通过全身炎症反应间接影响心脏功能。症状包括胸痛、心悸、气短、下肢水肿等。对于已有心血管疾病的患者来说,流感可能是一个致命的打击。
流感还可能引发脑炎、脑膜炎等神经系统并发症,导致大脑的弥漫性损伤,增加死亡风险。此外,流感还可能引发横纹肌溶解症、肾功能衰竭等严重并发症。这些并发症的发生进一步增加了流感患者的死亡风险。(文 杨薇)
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