国际在线辽宁频道报道（杨薇）：常态化疫情防控期间，市民的防护好习惯仍要坚持。

  7月24日，沈阳市疾病预防控制中心副主任王萍在接受国际在线辽宁频道采访时表示，虽然目前新冠肺炎疫情处于常态化防控阶段，但市民们不能掉以轻心。市民在日常生活中仍然需要勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集，在人群密集的公共场所要佩戴口罩。

  保持1米以上的社交距离

  王萍提醒市民，在公园、广场等开放性场所进行户外活动时，仍应配合相关部门的防控措施。户外活动时，尽可能减少与他人近距离接触，避免扎堆聊天，需要交流时，应保持1米以上社交距离。

  市民可以适量运动，适当的户外锻炼可以改善健康状况。

  日常出行途中，市民要尽量避免乘坐公共交通工具，如必须乘坐公共交通工具时，应保持1米以上社交距离，或佩戴一次性使用医用口罩，服从、配合公交运输单位疫情期间采取的各项预防措施；尽可能减少触碰公共交通工具上的公用物品；接触可能被污染的物品后，必须洗手，或用手消毒剂消毒；在彻底清洁双手之前不要触碰口、眼、鼻。

  夏季注意饮食卫生

  夏季是肠道传染病的高发季节，预防的关键是把好“入口”关。

  王萍介绍道，首先是讲究个人卫生，提倡市民勤洗手，学会科学洗手，最好用流动的水清洗。

  其次是要注意饮水、饮食卫生。“不喝生水；不吃腐烂变质的水果、蔬菜，生食瓜果蔬菜一定要洗净；烹调时生熟食品要分开，避免交叉污染，食物尽量要蒸透煮熟，装食物的餐具也要注意生熟分开；不吃不干净的食物，尽量不要到卫生条件差的地方就餐，尽量在外少吃凉拌菜和肉类烧烤等。”王萍表示。

  此外，食品采购要严格把好质量关，不买变质的蛋、肉和水产品。

  水产品一定要烧熟煮透

  夏季是各种水产品大量上市的季节，王萍提醒市民在食用鱼、虾、蟹等水产品时，一定要烧熟煮透。

  在清洗加工时，应该准备专门清洗生食品的容器，用流动的清洁水进行清洗。处理生的食物也要有专用的设备和用具，例如刀具和砧板；切完生食后，要及时清洗、消毒砧板等工具，并使用肥皂和流动水洗手至少20秒。

  两人及以上共同就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少交叉感染，降低传染性疾病和食源性疾病的发生。已经烹熟的未食用完的水产品，应放置冰箱冷藏室保存，保持温度在0℃至4℃之间，并尽早食用。再次食用前，水产品一定要充分加热，中心温度要达到70℃以上。