国际在线辽宁频道消息（杨薇）：中秋、国庆假期即将到来，为健康、安全地享受假期，辽宁省疾病预防控制中心发布了健康提示。

　　当前，全球疫情仍处于反弹当中，境外疫情输入并造成传播的风险仍然较高，最近在福建还发生了聚集性疫情，因此疫情防控不能有丝毫松懈。全省要继续落实好常态化疫情防控措施，继续增强防护意识，持续巩固来之不易的疫情防控成果，保护好每个人的健康安全。

　　一是加强自我防护。市民要牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要经常开；同时，要尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

　　二是合理安排出行。节日期间，辽宁省提倡居家休假、省内游、周边游，建议市民避免非必要的跨境旅行，非必要不要前往国内中高风险地区所在城市和重点关注地区。市民如果出省，要严格遵守当地疫情防控要求，并做好健康监测，返辽后第一时间报备，必要时进行核酸检测；如从境外归来，要提前3天向目的地所在市和社区（村）报备。

　　三是做好旅途防护。市民乘坐飞机、火车、汽车、轮船等交通工具时要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。

　　四是自我健康管理。旅途过程中，市民如出现头痛、乏力、干咳、发热等症状，应做好防范感染他人的措施，立即到就近医疗机构就诊，并取消或中止旅行；旅行或外出归来，继续做好个人健康监测，应自我观察14天，一旦出现身体不适，要及时就医并主动告知医生个人的旅行史。此外，有发热或呼吸道等症状的身体不适人员，或近期与呼吸道传染病患者有密切接触的人员，尽量少去公共场所。

　　五是及时接种疫苗。全程接种新冠疫苗可以有效降低感染和感染后再传播的风险，特别是显著降低重症和死亡的风险。节假日期间，辽宁省照常开展新冠疫苗接种，请符合接种条件但尚未接种疫苗的人群尽快接种，已完成首剂接种的要按照提示的后续接种时间尽早完成第2剂次接种。

　　六是安全选购食品。市民购买进口冷冻食品，应到正规的超市或市场，购买时注意查看进口冷冻食品入境货物检验检疫证明、新冠病毒核酸检测合格证明、消毒证明等“三证”是否齐全，也可通过商家公示的商品溯源码，查看商品“三证”和追溯信息。市民网上购买进口冷链食品时，要查看网上商家是否公示进口冷冻食品“三证”信息。

　　七是注意饮食卫生。市民在加工食物使用砧板、菜刀、餐具等时，注意将生熟分开、及时清洗；不吃未烧熟煮透的食物，海产品应深度加工后食用；尽量使用公筷公勺，食物放进冷冻室时要严格包装，避免互相污染。