为帮助学生更好、更快地适应线上、线下的学习生活，日前，沈阳市于洪区教育局组织全区各校认真谋划，精心准备，以“三个一”帮助学生轻松返校，快乐复学。

　　第一次班会课，打造健康平安的起点

　　沈阳市实验中海城小学的班会课以科学防疫指导和习惯养成教育为主线，鼓励学生们畅谈居家学习生活的收获和感悟，在心愿卡上写上自己的新目标，以此开启新的学习生活。

　　沈阳市新城二小指导学生更深入地认识新冠肺炎，普及传染病防控知识，并就行为习惯、七步洗手法等个人防疫义务对学生进行了再培训。

　　沈阳市于洪区解放学校在班会上普及了传染病防控知识，并在讲解校园应急防控措施后，组织全校师生进行应急防控演练培训。

于台小学召开主题班会 供图 于洪区教育局

　　第一次思政课，感悟向上向善的力量

　　复学第一天，沈阳市沙岭九年一贯制学校在庄严的国旗下为同学们上了一堂生动的思政课，鼓励同学们从抗击疫情中感悟伟大的中国精神，汲取向上向善的力量，把爱国情怀付诸健康生活、努力学习的实际行动中。

　　东北育才丁香湖小学组织全校2965名师生在云端同上“复学第一堂思政课”，通过观看视频、老师讲解、在线互动等方式，介绍疫情防控中涌现出的先进典型和英雄人物的感人事迹。学生们纷纷表示，要学习英雄不畏艰险、冲锋在前的优秀品格，克己奉公、无私奉献的高尚情怀，学会自主，学会担当。

　　沈阳市门台小学以“最美逆行者”的感人事迹激励孩子们从小立下“先天下之忧而忧、后天下之乐而乐”的志向，鼓励学生们认真学习、勤于思考、努力奋斗，成为勇敢坚毅的人。

　　第一次心理健康课，播撒美好希望的种子

　　沈阳市于台小学在开学第一天组织了“宝贝，欢迎回家”心理健康教育“聊吧”。班主任老师和同学们开诚布公地“聊天”，帮助同学们减轻压力，消除不良情绪。

于洪新城一小的班主任与同学“聊天” 供图 于洪区教育局

　　沈阳市沙岭九年一贯制学校组织开展心理健康主题教育课，将生命安全教育与心理健康教育相融合，在循循善诱中助力学生打造和谐的人际关系与良好的心理状态。

　　东北育才丁香湖小学多措并举帮助学生实现心理“复位”。学校录制《全力以“复”、从“心”出发》复学心理调适指南，对学生开展集体辅导，帮助学生调整好心态；对重点关注学生实行师生结对，心理教师一对一进行心理援助，提高其心理免疫力。专业教师每周制作一节疫情专题心理微课，缓解学生的心理波动和懈怠情绪，教会他们正确对待学习和生活。（文 王莉）