科学健身大讲堂走进社区 张文魁 摄

       7月1日，沈阳市体育局创新实施的“6+1”行动启动，市体育系统200余名党员携手1000余名社会体育指导员，陆续走进公园、广场，深入社区、村屯，开展“出门就健身”体育指导志愿服务活动，深入践行“两邻”理念，发挥党员在服务全民健身、建设健康沈阳中的示范带头作用，推动科学健身覆盖全民、服务全民、造福全民。

　　“6+1”行动计划，即1名党员联系6名社会体育指导员，全局系统200名党员对接1000余名社会体育指导员，深入到全市1000余个健身站点，组织、引导和服务百姓科学健身，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系。

　　体质监测“大篷车”开到居民身边

　　在沈河区风雨坛街道春河社区，市体育科研医疗中心党支部携手沈阳大学志愿服务团队，把国民体质监测“大篷车”开到居民身边，开展公益服务。

　　居民在工作人员的指导下分批次登上“大篷车”，在志愿者和工作人员的指导、示范下，依次接受血压检测、体成分测试、骨密度测试、亚健康测试、功率自行车检测、CO呼吸检测、心血管机能检测等7项测试内容。根据电脑数据结果，每位居民很快便在现场得到一份综合评定报告。“报告中，依照个体状况，有针对性地指导我们健康饮食、科学运动。”手中拿到一份科学的“健身处方”、健康的“膳食菜单”，在冯萧和邻居们看来，这就是体质监测与体检的最大不同。

　　国民体质监测，为百姓开具有针对性的“运动处方”，沈阳市体育科研医疗中心的体质监测“大篷车”还将陆续开进机关、企事业单位、学校、社区、村屯，将为10000名居民开展体质监测，提供健康指导服务。

　　把健身指导服务送到居民身边

　　社会体育指导员，是全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群体活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者……市体育局充分发挥社会体育指导员在组织基层体育活动、指导科学健身等方面作用，全年计划培训2000名社会体育指导员，提升服务群众能力和技能水平。

　　在这次“6+1”行动中，市太极拳协会会长万朝辉以社会体育指导员的身份与大家一起来到社区居民身边。“现如今，这座城市的太极拳爱好者越来越多，我们走出日常锻炼的健身站点，深入更多社区，将专业、科学的太极拳运动传授给更多的健身爱好者，这也让我们感觉到肩上的担子比以前更有分量了。我们的教练和各支队伍的队长将组织起来，多走走，多讲讲，希望将专业的动作与运动知识广泛传递出去，同时也继续壮大我们的队伍，让太极拳运动成为沈阳体育一张靓丽名片。”

　　办实事增福祉 打造体育惠民系统工程

　　办实事，增福祉，围绕落实市委、市政府“振兴新突破、我要当先锋”专项行动任务部署，市体育局将“出门就健身”活动打造成一项系统性的惠民品牌工程。

　　今年，全市将安装配置健身器材650套（个）近2000件，在沈水湾公园建设健康智慧的健身场景，创设首批17家青少年体育服务驿站，打造城市社区“10分钟健身圈”，构建群众身边的体育生态圈。

　　市体育局将秉承“重心下移、活动下沉”陆续开展丰富多彩的全民健身赛事活动，策划举办百姓家门口的“社区（村屯）运动会”，年底将完成100场社区（村屯）运动会目标，覆盖300个社区（村屯）。

　　由50名科学健身专家组成的巡讲团，走到百姓身边，提供健康健身咨询，倡导主动健康意识，推动健康关口前移，养成健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合。（沈阳日报、沈报全媒体记者 丁瑶瑶）