前几日，有朋友从沈阳出发自驾到山东游玩。刚进山东省地界，原本有一丝微瑕的汽车前挡风玻璃愣是在高温的烘烤下，应声炸裂了，吓傻了一车的老小。返程后朋友心有余悸地戏谑道：夏天，还是应该老老实实待在大沈阳避暑。

　　日前，沈阳市气象局发布的气候信息中显示，7月下旬，在暑气最盛的日子里，沈阳地区平均气温25.5℃、降水量105.8毫米。与动辄35℃还往上“热化了”的城市相比，沈阳之夏的舒爽简单直接、令人神往。这才刚过了二十四节气中的处暑，夜里不盖被都能被“拔”醒。

　　除了满目的绿、绚丽的花、清凉的风、多彩的云外，就连与夏日相斥的热饮也没有在暑天里此消彼长。沈阳人的朋友圈里，嗜凉的年轻人吹着夏夜的风，大口大口喝着热饮，狠狠地秀了一把城市避暑硬实力。

　　这真是，众城皆热沈阳凉，吹着小风喝热汤。

　　登山、观水，收获额外清凉

　　地处平原的沈阳，为何能在太阳热晒时独得一分清凉？这还得从沈阳的地缘优势和山水资源说起。

　　自古以来，沈阳的水系十分充沛，有辽河、浑河、蒲河三条大河穿城而过。城中还有多处由水系组成的带状公园，碧波荡漾、柳枝轻摆，秀美怡人的水资源，丰盈着城市的滋润因子。

　　夏日里，到河边专门开辟的场地露营是沈阳人喜爱的休闲方式之一。挑选一块有绿荫遮蔽的草地，三两好友热切地说着记忆里的美好时光。小朋友更是亲水的群体，提着色彩斑斓的塑料小桶，蹲在河边的人造沙滩上，挖沙子、盖城堡与小鱼捉迷藏。还有公园深处，大型的喷泉同样是清凉的天地。水柱随着音乐和灯光摆动着腰肢，不时有胆大的孩童穿梭在其中。

　　除了大河，沈阳还与数座青山为伴。虽然不是连绵不绝的崇山峻岭，但棋盘山、巴尔虎山、马耳山、莫子山、天柱山等各有各的韵味。而且沈阳的山还有浓郁的人文气息，不仅有辽塔、碉堡等遗址遗迹，有可以观览三座城市风貌的双峰，还有山下的秀湖像是托起的玉盘，粲然地镶嵌在碧波与蓝天之间。

　　都说山里好乘凉，“懒摇白羽扇，裸袒青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。”太白真人的夏日体验，沈阳都有！

　　休闲、娱乐，惬意自在其中

　　如果说鬼斧神工的自然风光，是城市的偏得，那么后天的精雕细刻则是沈阳人智慧的结晶。围绕着山水、文脉打造的度假胜地、休闲中心，不断地拓宽着清凉的半径。

　　浑河畔的赛艇基地，比肩着泰晤士河的高端精彩；溪溪湖湿地的乌篷船，伴着袅袅烟波，让人有身在水乡的错觉；西峡谷的生态公园，有着绝佳的看日出角度。历史深处的凤凰楼、大政殿，古典的建筑群里藏着古人避暑的奇招。还有温泉主题的度假酒店、以水世界著称的欢乐城堡，室内室外承载着沈阳人夏日里的欢笑……

　　如上诸般，只是想与你说：夏日避暑，沈阳莫属！

　　为了让广大游客有一个更为直观的感受，沈阳市文旅局推出了“夏有凉风 避暑沈阳”——2022沈阳避暑游线路。清凉，自在，都在其中。

　　“夏有凉风 避暑沈阳”——2022沈阳避暑游线路

　　青山绿水避暑游：棋盘山/沈阳国家森林公园/沈阳森林动物园/沈阳世博园/鸟岛/怪坡风景区/稻梦空间/蒲河生态廊道/卧龙湖/巴尔虎山/五龙山/财湖风景区/三农博览园/丁香湖/舍利塔滩地公园/马耳山风景区

　　大河润城自驾游：东西辽河汇合口/康平辽河国家湿地公园/青龙湾/小塔子/神龙湾/依牛堡子镇三尖泡村辽河古渡口/三面船村渡口/七星湖景区/七星山/仙子湖/公主屯镇辽滨塔/珍珠湖/ 辽中蒲河湿地公园/卡利马渡口

　　滨水生态纳凉游：浑河西峡谷生态公园/和平杯世界足球公园/长白岛森林公园/郎朗钢琴广场/罗士圈生态公园/和平体育公园/沈水湾公园/李铁足球公园/奥林匹克生态公园/五里河公园/浑河森林公园

　　历史文化研学游：辽宁省博物馆/辽宁省科技馆/沈阳故宫/清福陵/清昭陵/沈阳博物馆/新乐遗址/郑家洼子青铜短剑墓陈列馆/ “九·一八”历史博物馆/中共满洲省委旧址纪念馆/二战盟军战俘营旧址陈列馆/沈阳审判日本战犯法庭旧址陈列馆/沈阳工业博物馆/华晨宝马铁西工厂/ 沈飞航空博览园/沈阳铁路陈列馆

　　清凉消夏欢乐游：方特欢乐世界/七星海世界/海蓝星梦幻城/清河半岛/北汤温泉/欧亚菲温泉水世界/沈阳K11购物艺术中心/大钻石/1905文创园/奉天工场/红梅文创园/刘老根大舞台/南风大剧院/棋盘山77号露营公馆/沈阳森林动物园斑马营地/新民溪溪湖湿地

　　华灯初上夜色游：中街/太原街/西塔朝鲜族风情街/老北市场/塔湾兴顺夜市/彩塔夜市/歇马夜市/和平万象汇夜市/集装箱小镇/吉祥夜市/建设大路万象汇“西红市”市集/沈辽路万达广场汽车小镇星夜市集/云慧小镇/杉杉奥特莱斯汽车后备箱市集/中粮祥云小镇/棋盘山秀湖/浑河游船

　　美丽乡村休闲游：法库半拉山子村/法库蛇山村/康平为雅都市庄园/辽中养士堡镇养前村/辽中汉夏中药养生文化产业园/浑南王士兰村/浑南佟家峪社区/浑南富龙生态庄园/浑南十里芳华民宿/沈北花溪牧场 /沈北稻梦小镇/铁西兴龙农场/于洪玫瑰小镇

　　温馨提示：

　　1.推荐线路仅供参考。受疫情等因素影响，线路各点位开放时间可能调整。请游客在出行前做好咨询确认。

　　2.游客出行请按疫情防控要求做好自我防护。

　　3.文明出游，安全出行，快乐出行。

　　（指尖沈阳、沈报全媒体主任记者 关彤）