日前，沈阳市实验学校“关爱心灵、拥抱阳光”心育节活动举行。为期一周的心育节，以学生心理健康为核心，通过丰富多彩的活动营造温暖、温馨的校园氛围，吸引广大师生积极参与。

　　活动开幕式上，教师代表郑佳熙详细介绍了心灵成长的“播种计划”，引导学生学会在压力中寻找弹性。

　　中学部副校长周宏成在致辞中强调，心理健康是学生成长的“精神底色”，本次活动不仅是一次心灵的邀约，更是构建“大心育”格局的新起点。

班级特色活动 供图 沈阳市实验学校

　　开幕式后，各班开展了特色活动，围绕自我认知、情绪管理等主题组织召开班会，通过案例分析、角色扮演等形式，使学生在互动中提升心理调适能力。各班的黑板报主题鲜明、内容丰富，同学们用明快鲜艳的色调展现积极情绪，用柔和淡雅的色彩营造宁静氛围。

学生在校园内的“打卡地”留影 供图 沈阳市实验学校

　　“今天你微笑了吗”“我在实验很想你”……在校园内的“打卡地”，学生们留下一张张笑脸，记录下这美好的校园生活瞬间。

“爱的抱抱”活动 供图 沈阳市实验学校

　　学校还开展了心理游园会，其中“爱的抱抱”环节带来温馨动人的一幕，给师生带来满满的正能量与心灵慰藉。两位老师装扮成“哪吒”和“敖丙”一出场就引得全场欢呼。一位同学感慨道：“最近一直精神高度紧张，这个拥抱让我感觉所有的疲惫都消散了，好像又充满了电！”

“梦想纸飞机”团训活动 供图 沈阳市实验学校

　　中学部和小学部心理教师组织开展“梦想纸飞机”团训活动，以充满童趣与创意的形式，带领学生在实践中探索梦想、凝聚团队力量。沈河区教育局党组成员、区招考办主任王民，沈河区中小学校卫生保健所所长吴丽娜、综合管理负责人富杰、健康教育室主任徐美娟，沈河区心理健康学科教研员刘辉参加了此次团训活动。活动不仅帮助学生释放了压力、明确了奋斗目标，更通过互相协作增强了班级凝聚力。

　　本次心育节还开展了校家社共育大讲堂，学校联合区政法委和区教育局为七年级学生带来心理赋能活动。别开生面的心理团训不仅为学生们带来欢乐，更如同一盏明灯，照亮他们探索自我内心世界的道路，助力他们在成长旅程中更加自信从容。

　　此次心育节筑牢了学生的心理健康防线，累计参与的师生及家长超3000人次。沈阳市实验学校将持续以校家社协同为画笔，在青少年心理健康教育的画卷上不断绘出最美的风景。（文 王莉）