“大家注意拿拍的方式，利用全身力量，通过转体、屈膝等动作发力。”12月22日，盘锦市全民健身中心内，盘锦市参加匹克球培训的干部职工正在专业教练指导下开展技能练习。

　　为丰富机关文化生活，舒缓干部职工工作压力，市直机关工委组织此次大规模匹克球培训活动，吸引了全市84家市直单位的1000多名干部职工分批次、分时段参与，一场“广而精”的学练热潮在市直单位迅速掀起。

培训现场 供图 盘锦市直机关工委

　　市直机关工委科学设置午间、下午及晚间三个时段，将千人大班拆分为“一对一”或“一对六”的小班，最突出的特点是“化整为零、精准服务、规范学练、提升实技”。培训不仅覆盖范围广、参与人数多，更以小班型授课保障学习实效，同步推进学员技能提升与裁判队伍培育，全力推动新兴体育运动在机关单位普及扎根。

　　活动共计安排172课时，由10名专业教练组成的团队指导。市残联职工李俊杰说：“日常工作节奏快、久坐多，看到培训通知就立刻报了名。不仅学会了匹克球基本技巧，还锻炼了身体、舒缓了压力，感觉太值了。”

培训现场 供图 盘锦市直机关工委

　　此次培训创新性采用“技能+裁判”双培训模式，在提升干部职工匹克球运动技能的同时，同步培育储备一批优秀的匹克球裁判人才队伍。这一举措为后续匹克球运动常态化开展、组织交流比赛奠定了坚实基础，助力形成“会运动、懂规则、能裁判”的良性推广格局。

　　此外，市直机关工委还安排20名志愿者全程提供后勤保障，让干部职工切实感受到组织服务的温度。目前，各场馆培训工作正扎实有序开展。

　　从周密部署到贴心服务，从灵活安排到专业教学，此次匹克球培训既是推广新兴体育运动的具体实践，也是丰富机关文化、增强队伍凝聚力的有效举措。市直机关工委以务实举措将关心关爱落到实处，为建设健康活力机关注入新动能，也为全民健身在机关单位的深入开展积累了有益经验。（文 王磊）